健康診断の結果

個別指導塾の学習空間、埼玉中部エリア埼大通り・浦和大東教室の岩瀬です!

最近健康診断がありまして、ここ数カ月で3~4キロ増加していることが判明しました。

家に体重計がないため計れませんでしたが、確実に肥えた感覚はあったため、まあそうだろうなと受け止めました。

とりあえず減量に向けて動き出そうかなと漠然と考えています。

まずは歩くところからですかね。

肩さえ怪我してなければ・・・・・(笑)

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