個別指導塾の学習空間、甲府西教室の堀内です(??????)??
今年も残ることあと一カ月ちょっとですね・・・・
気付いたらもう11月も終わります。
年を重ねるごとに一日一日が加速していきます?(´-ω-`)?
最近急に寒くなりましたね・・・・
今から乾燥の時期になるので水分補給はしっかりしないとですね！！
喉が痛くなる人も少なくないと思います。
そんなあなたに！！！
ホットハチミツミルクをおすすめします！
牛乳とハチミツを6：1くらいの割合で淹れて温めて飲んでみてください！
特に寝る前が効果的なんです♪
想像以上に喉を優しく包み込んでくれて痛みが緩和されます。
それに加えて体も温まるのでぐっすり眠ることが出来ますよ?(?????)?
この時期風邪も流行ってくるので良く寝て体力を蓄えましょう！！
心も体もあたためて
一度きりの人生に
少しでも多くの笑顔を♪
