2024 コツコツ

個別指導塾の学習空間
北海道旭川エリア
旭川東光教室・旭川緑が丘教室
担当の渡邉です(^o^)丿

トンネルを抜けると
そこは雪国であった
懐かしいフレーズです。
関越道を走りスキーへ!
群馬から新潟への県境は
関越トンネル約11㎞
その中にあります。
ドキドキわくわく
トンネルを抜けると
わぁ~雪だ~
まっしろ~
感動の一瞬でしたよね!
って話を
定期テストを迎える
中2の関東地方の指導中
誰にも実感がない(笑)
そんなことに気が付いていました。
旭川の子どもたちには
雪がフツーですからねぇ。
私には子どもの頃の
ずっと消えない思い出として
深く刻み込まれています。

さて
そんなに感動の冬・雪ですが
今年は異変が起きています。
スキーしてません(笑)
除雪も一苦労…。
皆さんの苦しみを
良く感じている冬になっています。
12/30
マイ・ホームゲレンデ
ぴっぷスキー場に行きました。
もちろん感動です。
大学の頃の先輩や後輩
スキースクールの先生方
その再会を楽しんでいました。
身体もスキーに合わせて
しっかり準備してきました!
が、
午後から痛みが…
ケガではなく
股関節の中の方に痛みがあり
思うように滑れませんでした。

そうしているうちに
もう2月中旬。
一度もゲレンデに行ってません。
股関節から足首
足首から腰
体中転々と痛みが…
歩くのも超スローでしたよ(笑)
買い物帰りのおばあ様に
道を譲りました…。
その後ろからきたおじい様
追い抜かされました(笑)
笑えませんでしたけど
靴一足分ずつ程度がやっとの歩行
ようやく最近
痛みが消えてきましたので
ご安心ください。
教室でも動けてなかったので
生徒の皆さんにはバレバレでした。

そうコツコツ。
原因はこのコツコツ。
先シーズン後から
日々積み重ねてきた
ちょっとずつのトレーニング
その中には
過去に患った
腰痛や足首の靱帯損傷
などなど
治りかけで完治しないまま
20数年身体に残っていたものが
今回一気に出てきて
身体のバランスが崩れたようです。
骨や靱帯に異常はなく
でも痛めたままをカバーするように
身体の他の筋力やバランスで
これまで過ごしていたみたいです。
コツコツ積み重ねた筋力
そしてバランス
それらが原因だったとは(笑)
2月は毎週整体に行き
具体的な原因が見えてきました。
再発防止と
今後のバランス維持のために
再びコツコツ
前に進み始めました!
急には何も変わらない事を
これまでの経験で知っています。
2024もコツコツ
地道に積み重ねていきます。

on the road 2024/02/16

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