体は資本。強い自覚を・・・!

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浜松天王教室・磐田豊田教室の上石(あげいし)です!

さてさて、6月あたりで社会人は健康診断がございまして先日受けに行ってまいりました!

家に体重計を置いていない上石はこういう機会でないとまともに自分の身体データを把握しないので戦々恐々といったところです(;^_^A

5年ほど前、大学卒業の頃は60kgをちょっと超えるくらいの体重でしたが今回は……え、68kg!?

ふむ…分かってはいましたが着々と太ってますね。
とてもとても危機感が大きくなってきました。はい。

よし、天王教室と自宅との間は2km程なのでさすがに車移動を減らして徒歩移動にしよう。
・・・夏真っ盛りになったら心が揺らぎますが、行けるときは徒歩にします。いやホントに。

ちなみに前回のブログで出題した、私が陸上部でやっていた競技の答えは「競歩」でございます。
高校3年間の部活で、試合と練習込みでの総距離200kmは歩いてきてますからね。2kmなんてチョロいですよ!えぇ!

ネットでちょろっと調べた適正体重を最初の目標に、しっかり痩せたいところです。ガンバリマス。

以上、上石でした!

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