個別指導塾の学習空間、伊勢崎西、前橋北教室の石田です！
秋色づいた葉が風に漂う季節となりました今日この頃皆様いかがお過ごしでしょうか?
さて、最近すっかり寒くなってきましたが、体調の方は皆さん大丈夫ですか?特に大学受験生のみなさん
センターまで100日を切りました。この時期体調管理をしっかりとして受験に備えていきましょう。
まず、インフルエンザ予防として、
1 栄養と休息を十分に取る事。
2 適度な温度、湿度を保つ。
3, 外出後手洗いとうがい
4, マスクを着用すること。
自分の体は自分で守りましょう!悔いのないように勉強しましょう。僕も寒さに負けない丈夫な体を作りたいと思います。
（最近体脂肪率が11％になりました。目標は1桁です!!）
