個別指導塾の学習空間
北海道旭川エリア
旭川永山教室・旭川緑が丘教室
担当の保田です🌸
今回は6月8日（日）に人生で初めてマラソン大会に参加するので
【走る】事について少しお話しできたらと思います。
私自身【走る】事は小さい時から好きでした。
ただ学生時代の鬼ごっこは周りの皆は足が速く、タッチする事が中々出来ませんでした。
なんせ、小中学校は背の順で毎年一番前。私は誰よりも背が小さく、足の速さでは叶うはずもありませんでした。そこで小学生の私は考えました。
『足が遅くてタッチ出来ないなら、相手が体力尽きるまで追いかければスピード下がってタッチできるのでは？』と。
そこで実践したところ面白いようにタッチ出来ました。学年で一番早い子にもタッチする事ができ、そこから走るのがもっと好きになりました。
中学時はバスケ部で外周800ｍの10周：8ｋｍをよく走っていました。
私が部内でゴールするのが一番早かったです。
ただ今回の美瑛マラソンは10ｋｍ。。
私自身が人生で10ｋｍ走ったことがなく、かなりビビッていました。
こないだ5月24日（土）に人生で初めて10ｋｍを走りましたが、正直本当にきつかったです。
学生時代の体力は面影もなく、年齢を感じざるを得ない状態でした。他にも走っている間に感じた事を箇条書きにしてみました。
・マラソンは人生
・過去の事が走馬灯のように頭に流れる
・ネガティブにもポジティブにもなる
・まるで健康診断のように身体の悪い所や足りていない所から痛くなる
・瞑想状態（ランナーズハイ）になり、感情が無になるゾーンがある
他にもいろいろ感じましたが、一番強く感じたところを書きました。
次の日は階段もきつく、寝ている間も身体から悲鳴がありました。
歩くのもしんどく、常に足がつっている状態のようでした。
ただ身体を動かすのはやはり気持ちよく、筋肉痛が終われば更に鍛えたくなります。
来週の日曜日も美瑛で景色を見ながら楽しく走れたらと思っています。
楽しく、頑張ってきます！！
目標は1時間は切りたい！
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