個別指導塾の学習空間、坂戸西教室＆北本教室の高橋 義人です！
先日わたくし、年に一度の健康診断を受けてまいりました！
去年と同じルートだと大渋滞が起こるのを思い出し、少し迂回ルートを選択してスムーズに到着！
入り口で検温！平熱健康体！！
大嫌いな採血があるのでなんとか自分を鼓舞し、少しでもテンションを上げ、空腹に耐え抜き、乗り越えてきました。
子どもの時はワクワクだった各種測定も、大人になった今ではドキドキ。
何事もないことを祈るばかりです。。。
さて、タイトルの件に戻ります。笑
ブログでも書いていたのですが、去年は自分の体型をなんとかしようとダイエットに励んでおりました！
途中からだんだん意識の低下は見られましたが、なんとしっかりダイエットに成功しておりました・・・！！！
人生最大に太っていた66キロから、この1年で58キロに！
もっと強く意識していたなら、痩せるだけでなく筋肉もつけられたのかな？などと思いつつ、継続することの大切さを実感した瞬間でした。
次の目標は筋肉量を増やすことにしようかなと思います。
それではこの辺で今回のブログを終わりたいと思います。
さて、ダイエット成功記念にお肉でも・・・
