みなさん、こんにちは。
個別指導塾の学習空間、竜王・石和教室の桂木です!
もうすぐ10月、秋と言えば、食欲の秋!!
秋刀魚や栗などおいしい食べ物が増える季節、
ついつい食べ過ぎて太ってしまうなんてこともしばしば…(・_・;)
そんな時はスポーツしてダイエット、いいえ違います。
学生の皆さんは勉強して脳をフル活用して食べただけのエネルギーを使いましょう!!
科学的には体の消費エネルギーの4分の1は脳で消費されるみたいですよ(^O^)/
中間試験や受験生は模試などテストが近くなってきているので、ぜひ勉強して脳を使いましょう?
先生も最近食べ過ぎて、お腹が…wダイエットしなければ(・_・;)
季節の変わり目、体調を崩さないように生活して行きましょう☆★