個別指導塾の学習空間、高崎足門・伊勢崎南教室の小林です！
6回目の更新になります。よろしくお願いします。
さて、1月になりました。新年の抱負は決めましたか。私は、｢健康に気をつけながら、毎日を楽しく過ごす｣ということに決めました。今年で達成できるように日々努力を続けていきたいと思います。
最近になってふと思ったのですが、健康に気をつけているようで風邪などを引いていると本当に気をつけているのかと言われることがあります。そこでもう一度健康とは何かと考えてみることにしました。
冬は特にインフルエンザが流行りますね。今年もいよいよインフルエンザの注意報が出ました。これから受験も控えている生徒にとってはもちろん、仕事をしている人たちも出来ればかかりたくはないことだと思います。ですので、手洗い・うがいはもちろんのこと規則正しい食事や睡眠を心がけていきたいですね。
今回は、私なりに健康について考えてみようと言う意識のもと書いてみましたが、うまくまとまらない内容になってしまいましたね…。次回は何について書こうか考え中です！
それでは、また次回にお会いしましょう！
