大切なことは何にしても共通点あり

個別指導学習塾の学習空間、新千歳エリアの恵庭教室、千歳北陽教室を担当させていただいております沖村です。

こんにちは。
皆さん、いかがお過ごしでしょうか?
台風が南から北に向かって進んでおります。
個人的には、雨も好きなのですが、危険を伴うほどのものは勘弁ですよね。
皆さんもお気をつけて。
私の担当をしている教室も早々とのぼりや看板を避難させました。
さて、お話は、トライアスロンのブログを受けまして、スポーツや勉強も通じることのあるお話です。ダラダラと長いですので、笑、今回のみならず、次号へと続きます。
(一部はストックしてあるブログ記事でございまして、
組み合わせて作成をしております)

勉強、スポーツ、芸術、
何にしてもですが、
目標とするゴールの一つに向かうにあたり、いつ、何を、どれだけ、どのペースで、いつまでに、やっていくのかを整理し、理解し、実行にうつしていくことが大切、必須であると信じてやみません。

勿論、ゴールの一つである本番までにどのようなコンディションで挑むのか、どのようにして最高の状態にしていくのか、造り上げていくのかも必要不可欠であり、ポイントでもあります。

話せばきりがありませんね。笑。
一冊の本になりそうです。笑。
学習空間の教室に通ってくれている生徒の皆さんは、様々な沢山の成功体験を持った講師陣が身近にいますので、気楽に相談をしてみてくださいね!息抜きとして、たまには雑談をして、雑談からも学べることは多数ですので、吸収出来ることは吸収してほしいですね!

つづく

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軌跡

個別指導の学習空間 静岡中部エリア
藤枝南&焼津小土教室の宮本です。

 こんにちは。夏休みが終わり、2学期の授業が本格的にスタートしましたね!そしてまだまだ残暑を感じつつあります(;´Д`)

 さて、9/15(木)に正式に発表として、各教室でお手紙を配布し始めましたが、私宮本は9月27日(水)をもって静岡中部エリアを去ることとなりました。藤枝南教室は9月26日(月)、焼津小土教室は9月27日(火)が最後の出勤日になります。10月20日にできる新しいエリア“静岡西部エリア”の展開のため、異動となります。突然のお知らせで申し訳ないです。

 今まで私の教室に通ってくださったすべての保護者様・生徒たちに感謝します。ありがとうございました。私の教室に来てくれる子供たちは良くも悪くも元気な子や勉強嫌いな子が多く、私としても指導者として試される日々の連続でした。今の2教室に来てくれる子たちも本当に元気で素直な子が多く、別れるのが寂しいというのが本音です。彼らの日々の勉学に対する姿勢を最後まで見届けられないのはどうなのか・・・とたくさん悩みました。でも、彼ら・彼女らの頑張る姿を見て私も負けていられないと思ったのも事実です。

 今日までに藤枝南教室で5年6か月、焼津小川教室で2年4か月、焼津小土教室で3年2か月ほど指導してきました。いろんな思いがあり、ずーっと、静岡中部エリアで講師として生きていくことを何度も考えました。でも、

と思い、今回の選択をしました。

本当にありがとうございました。藤枝南教室、焼津小川教室、そして焼津小土教室のみんなに会えたことは私の財産です。みんなと歩んだ軌跡を心に刻んで、私は次のステージでも頑張ろうと思います。みんなも受験やその先の目標に向けて頑張ってくださいね。
  
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英検おじさん(自称)の勉強日記 第5回

こんにちは、個別指導塾の学習空間、山梨エリア敷島教室の加藤です!

教室で育てている観葉植物がいつの間にか大きく成長している様子を見て驚きながらブログを書いています。
植物の成長過程を見て、英語学習と共通点があると私は思いました。それは、「反復練習の大切さ」です。
例えば、植物に1回水を与えても必ず1cm伸びるとは限りません。1日1日を大切に積み重ねて、気が付いたら葉が大きくなっていたり、ぐんぐん伸びていきます。
英語学習も似ていて、1つ英単語を覚えたからと1点上がるという訳ではありません。あんなに練習したのに…(´;ω;`)ウゥゥ。みたいな日だって時々あります。
私は先週、英検1級の予想問題を解いて合格点に届きませんでした。
けれども、全く落ち込んでいません!!
なぜなら、合格点には届かなかったけれど、自分の努力が無駄だったとは1mmも思っていないからです。
それに、だからこそ挑戦する価値があって逆に面白いと感じました(笑)。
そして、合格するまで絶対に挑戦し続けると改めて決心しました!!

…そういえば、観葉植物って英語で何て言うんだろう?と思いながら学習していたところ、偶然にも植物をテーマにした長文を読んでいたら出てきました。
何て言うかご存知の方はいますか?

正解は、”ornamental plant”です。 ※単にornamentalとも言います。

ornamental (装飾の、飾りの:形容詞)という意味です。類義語は、decorate(飾る:動詞),
こんな感じで日常生活で気になる英単語が出てきたらその都度グルーピング暗記(第2回の記事で紹介済)を活用しましょう!!

それでは、教室でまたお会いしましょう!!

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人間の体も、冬眠仕様!?

個別指導の学習空間(埼玉西部エリア)
上尾西教室&入間扇台教室の本橋です。


気温も落ちて、すっかり秋ですね。
生徒さんも勉強に集中しやすい時期かなと思います。


最大級イベントである体育祭も、
だいたいの学校が終了。

ただ皆さん、
真っ黒に日焼けして大変そうでした…


・ケガした子
・めちゃくちゃ疲れてる子(練習で)
・泣き疲れてる子(自分の組が惜敗して)

…とにかく、お疲れ様でした。




さてさて、
秋といえば、
「〇〇の秋」って色々言われますよね。

その中でも、
「食欲の秋」はよく聞きます。

なぜ秋に食欲が増すかというと、

人類にも「冬眠する哺乳類の特徴」が残ってるから


だそうです。

クマなどの冬眠する動物は、
冬眠の前にできるだけ食べて、脂肪をたくわえますよね。

実はこのネタ、
9月北辰テストの説明文(国語)に載っていたものです。
(『睡眠のはなし』内山真著)

著者の内山真さんは、
睡眠研究の権威でございますね。
(それまでは存じ上げませんでしたが。)


さらに
秋に体調を崩す人が多いのも、

冬眠の準備のために体が不活発になるから。


だそうで、

決して
「夏の疲れが残ってるから」ではないそうです。

医者でもある著者によると、
秋になると「寝ても寝ても疲れがとれない…」
という外来患者が急増するとのこと。

これも、
食べ物が不足する冬に備え、
体がエネルギー消費を抑えよう(休息時間を増やそう)とする反応。
なのだそうです。

とはいえ、
暖房設備が整っている現代、冬眠は確実に必要ありませんね。

冬でも変わらず、
ガシガシ活発に活動していきたいものです。



以上
ありがとうございました〜

※PS【悲報】台風さん、直角に右折してしまう

埼玉県の講師ブログページ

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筋トレの秋!勉強の秋!

個別指導の学習空間 静岡中部エリア、藤枝北&焼津小川教室の村田です。
 
 夏期講習も終わりいよいよこれから本格的に受験勉強に移っていく時期になりましたがみなさまはいかがお過ごしでしょうか。自分も講習が終わったのでしばし通えていなかったジムを復帰しようかなと思っているところです。最近おなかをいじられることが多くなってきたのでまじめにやばい(笑)先日卒業生が塾にきてくれたのですがその元生徒Kはボディービルの大会に定期的に出るほど筋トレに打ち込んでいてつい先日も出てきたそうです。高校生のときも勉強にとにかくストイックで勉強に打ち込む姿がつい昨日のような感じがします。おなかの相談をしたところ、「おなかをなんとかするならまずは胸、太ももを鍛えたほうがいい」とのことでした。腹筋とか腹筋ローラーとかじゃなく腹筋周りの部分をしっかりとやっていくのが実は最短ルートなんだそうです。これには目からうろこでしたので早速実践してみたいと思います。焼津小川教室ではちょくちょく卒業生が顔を出してくれたりして近況がしれたりするので自分もいい刺激をもらっています。みんな卒業した後も頑張ってるなと感じることができてこの仕事やっててよかったなと思う瞬間であります。ひとりひとり違う道ではありますが楽しく充実した人生を送ってください!

 別件にはなりますがこの度10月に、新たな静岡県の学習空間「天王教室」が浜松にオープンすることになりました!これで静岡は西部・中部・東部と進出することになります。静岡16教室目となります。いよいよ浜松まできたか~と思うと感慨深い気持ちでいっぱいです。もしお知り合いの方が近くにおりましたらご紹介いただけると幸いです。今後とも学習空間をよろしくお願いいたします。
 
  
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雑感

個別指導塾の学習空間、群馬県央エリア 前橋三俣/前橋大島教室の古川です!

2学期も始まり、これから体育大会や修学旅行といった様々なイベントが盛りだくさんですね!
 ふと、私自身の学生時代を振り返ってみるとあれやこれやと思い出が昨日のことのようによみがえってきます。コロナ禍といった社会情勢の中で、日常生活の中で制約が設けられる場面も出てきました。ですが、一度きりの学生生活なので目一杯楽しんで有意義な時間を過ごしてもらいたいなと思う今日この頃です。

 これから2学期の中間・期末試験が各学校で行われていきます。イベントだけではなく学業にも目一杯取り組んでもらいたいです。「あの時やっておけばよかったなぁー」と後悔する前に、まずは行動あるのみです。自分で決めた先にある結果は、必ずや納得のできるものになると思います。

「やってやれないことはない!」
 
 こういった気持ちが老若男女を問わず大切なことだと思います。
 私も早速、大の苦手な掃除から今週末のお休みから取り組みたいと思います(-_-)

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オートファジー始めました

札幌の個別指導塾の学習空間、北41条東教室・あいの里教室の尾造です!

最近まわりの人によく話すのですが、わたくし最近、オートファジーを始めました!
なんのことですか?と思いますよね。ご説明しましょう。
一言で言いますと、健康法の一種です。
ググるとよく「オートファジーダイエット」とかでてきますが、厳密には健康法なのです。

話はシンプルです。食事と食事の間を16時間あける。これだけです。「プチ断食」です。

そもそも、「人は一日三食は多すぎる」という考えが起点となっています。
最後に食事をしてから10時間ほどが経過すると肝臓の中の糖が消失し、かわりに脂肪をエネルギーに変え始めます。そして16時間が経過すると、細胞達が体内の不要物をかき集めてエネルギーに変え始めます。これによって、古くなった細胞が生まれ変わるのです。
そうすることで、なんだか色々な生活習慣病だのなんだのの抑止につながるそうです。

専門家ではないのでざっくりとした説明ですみません。詳しくは検索してください。

1日の中で1回、16時間の絶食時間を作れば良いのです。毎食16時間ではありません。睡眠時間も含めて良いのです。
そしてこの健康法の個人的に気に入っているところは、16時間あけさえすれば何を食べても良いのです!
過度な食事制限も必要ない。らしいです。
※もちろん極端に糖やアルコールを過剰摂取してはいけませんが

ただ16時間の中でどうしてもお腹がすいたら、『ナッツ』を食べてください。
※素焼きのナッツです。キャラメリゼされたものとかはダメです。アーモンドチョコとかもダメです。
ナッツは、体のオートファジー機能を促進するらしいです。食物繊維とかなんとかが頑張ってくれるらしいです。

専門家ではないのでざっくりとした説明ですみません。詳しくは検索してください。

オートファジーを始めてから1か月半ほどが経ちました(夏期講習と同時に始めました)。始めて10日ほどで、まずお腹まわりのムニっとしていたお肉がストンとなくなりました。ズボンのベルトの穴がゆるくなったので穴を1つずらしました。
そして4週間ほど経つと、そのずらしたベルトの穴すらもゆるくなってきました。運動は一切していません。
「やっぱダイエットじゃん」と思うかもしれませんがww 恐らく血液とかサラサラになってるんじゃないかなーとは思いますが、自分ではよく分からないので!ww 分かりやすく効果が表れたのはとりあえず痩せたということで!

ただ、本当に詳しくは検索して欲しいのですが、デメリットもあります。食事を減らすので筋肉は減ります。空腹がどうしても耐えられない人には向かないかもしれません。

でも、10代の皆さんは、若いうちに油っこいものをお腹いっぱい食べておくと良いですよ!そんなこと出来るの若いうちだけですから!!

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可能性

個別指導塾の学習空間
北海道旭川エリア
旭川東光教室
旭川末広教室
担当の渡邉です(^o^)丿

皆様いかがお過ごしでしょうか?
最近の朝晩は過ごしやすく
睡眠には快適な時期となってきましたね。
夏の疲れを癒し
秋を楽しみ
冬にも備えていきたいと考えています。

そんな今日この頃。
ビッグニュースですね!!
東京ヤクルトスワローズ
村上宗隆選手のホームラン55号!!
あの「世界の王」といわれる
王貞治氏が1964年に記録した
日本選手最多と並びましたね。
越えるのは
元読売ジャイアンツに所属し
元ニューヨークヤンキースの
松井秀喜氏ではないか?!
とも言われ越えられなかった壁。
お見事としか言いようがありません。
優勝が自信になっているのでしょう。

以前は少し頼りなさもありましたが
最近は堂々としたフォームで
自分の「間」で量産しましたね。
あのコースを打たれるの?
投げている方は悪くありません。
失投を見逃さずに…
なんてことは当然のように打ち、
今では相手バッテリーの
勝負球でさえスタンドに放り込む。
素晴らしい成長だと思います。
彼の中で何かしらの
「きっかけ」があったことでしょう。

可能性はある。
それを信じて一歩ずつ進んでいきます。
その可能性は
他人から与えられることもあります。
自分で見つけられることもあります。
ふっと湧いてくるようなものですね。
そのきっかけや可能性を
その瞬間に掴んでいきたい、
これは誰もが望むことでしょう。
難しいのは「どう見つけるか?」
皆平等なはずだと私は思います。

可能性はある。
それを実現させてくれた村上選手。
更なる飛躍に期待しています。
また、
その裏物語を聞いてみたい!
ニュースやYouTubeでも良いので
熱く語ってもらいたい!
私はそれをきっかけに
また一歩前進しようと考えます。

on the road 2022/09/14

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大人になってふと考えてみた

個別指導塾学習空間、厚木睦合・南足柄教室の黒須です!!

この時期は、定期テストが終わった学校、これから始まる学校様々あると思いますが、最近は中学生の「職業体験」について生徒からちらほら話を聞きます。

「今年もそんな時期になったんだな~」と思いつつ自身が中学生の頃をふと振り返ったときに、職業体験をおこなっていないことを思い出しました。(僕が中1の時は1年→福祉体験・2年→職業体験でしたが、中2で1年→職業体験・2年→福祉体験に変更になったため、2年連続で福祉体験をおこないました)

大人になって思うことは「何事も経験しておけばよかった」ということです。例えば僕自身、アルバイトも含めれば「居酒屋」「ラーメン屋」「アパレルショップ」「建築関係」「音楽関係」といろんな職に携わってきました。その経験はとても有意義なもので、今の僕を構築しているかけがえのないものだとも思っています。

そう考えたとき、職業体験はなんとも〈羨ましい〉ものに感じられます。数日だけでも、普段は関わることのできない職業になれることは魅力的ですし、絶対に学生時代に経験しておいたほうがいいものだとも考えます。

だからこそ全力で楽しんできてください!そして、そこで経験したことをぜひ教室の先生に話してあげてください!!きっと先生方もそのお話を共有して欲しいと思っているはずです☆

これから職業体験をおこなう皆様は、かけがえのないものにしてくださいね!
ではでは!このへんで失礼いたします!!

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自分を知ること

個別指導塾の学習空間、埼玉中部エリア埼大通り教室・浦和大東教室の岩瀬です!

最近よく友達と話していて、自分はお金に執着があると感じました。

また教室の使っていない時間をどうにか有効活用できないかずっと考えています。

なんとなくの方向性はみえたので、それを深めていきたいなと。

収入が増えたら何がしたのかな~。特にこれ!といったことが浮かびませんが

ご飯食べに行ったとき、買い物してるときに、数百円をケチってしまうことがあるので

そこを考えずにこれ!って決めたいな~

あるあるなんですかね??

まず自分の支出がわからないので、1か月家計簿つけてみます、手書きで(笑)

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